Avelãs: Benefícios para corpo e mente

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Se há um fruto seco por excelência que conta com uma série de importantes benefícios e propriedades para a saúde, esse é as avelãs.

8 Tipos de Peeling Facial

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O Brasil é um dos campeões em tratamentos estéticos. São muitas as clínicas de estética e de cirurgia plástica que oferecem procedimentos para driblar o envelhecimento e deixar a pele do homem…

Saiba proteger-se do sol e evite o câncer de pele

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Ter a pele dourada legitimou-se como sinônimo de beleza. Na busca pelo bronzeamento, vale tomar sol o dia todo e até mesmo substituir o protetor por óleo. A agressão à…

Os vilões da beleza e a solução

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O consumo exagerado de alimentos com corantes, industrializados, gordura e açúcar intoxica o organismo e compromete o metabolismo. Resultado: inchaço, ganho de peso, perda de energia, aumento do stress.

Flacidez – Cuidados para uma pele firme

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Quem não admira e desejaria ter uma pele lisinha, firme e bonita? Saiba que ela é possível sim, claro que você vai precisar de dedicação e cuidados diários com a alimentação especialmente.

Soja: A grande aliada da saúde e beleza

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A soja é um grão da família das leguminosas, assim como o feijão, lentilha, grão de bico e ervilha. Sob o aspecto nutricional, a soja é rica em proteínas de boa…